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6 août 2024

NEWSLETTER DE L’ETE – RECETTES

☀️L'été est enfin là ! 🕶️

Quoi de mieux que de passer du temps en famille à préparer des recettes délicieuses et rafraîchissantes ?

Glaces petits suisses

Nous vous proposons de revisiter les glaces petits-suisses : une recette 100 % naturelle et si simple que vous n’aurez peut-être plus besoin d’acheter des glaces au supermarché !

 

INGREDIENTS

  • Fraises
  • Miel
  • Petits suisses nature

 

USTENCILES 

  • Mixeur
  • Bâtonnets en bois
  • Les pots en plastique à réserver

 

PREPARATION 

  • Dans un mixeur, mélangez les fraises, les petits suisses et le miel.
  • Versez le tout dans les pots des petits suisses que vous avez préalablement réservés.
  • Introduisez un bâtonnet de bois dans chaque pot et placez au congélateur.
  • Vos petits-suisses ne seront prêts qu’après une bonne nuit passée au congélateur.
  • Ensuite, vous pourrez les déguster avant de n’en faire qu’une bouchée…

 

Bon appétit !

Lait pétillant aux fraises

 

En deuxième proposition : une idée amusante et pleine de vitamines pour les petits gourmands !

 

Ingrédients :

  • 5 grosses fraises
  • 10 cl de lait concentré sucré
  • 1 quart de citron
  • 5 cl d’eau gazeuse
  • décor: sirop de fraise
  • sucre en poudre

 

Le lait : 

 

Pressez le jus d’un quart de citron. Lavez les fraises, équeutez-les, coupez-les en morceaux, puis mettez-les dans le bol du mixeur avec le lait concentré et le jus de citron. Mixez jusqu’à obtenir une purée. Réservez au frais.

 

Le dressage : 

 

Trempez le bord du verre dans le sirop, puis dans une coupelle de sucre semoule. Remettez le verre à l’endroit, remplissez-le de purée, ajoutez de l’eau gazeuse, mélangez et servez.

 

À votre santé ! 

Les brochettes de fruits frais

Une recette simple pour faire manger des fruits aux enfants : la brochette parfaite pour les goûters et desserts d’été !

 

Ingrédients :

  • Oranges
  • Ananas
  • Melon
  • Pommes
  • Bananes 

(fruits au choix)

 

 

Pour préparer des brochettes de fruits, c’est hyper simple !

Choisissez vos fruits préférés et coupez-les en cubes ou en tranches. Enfilez-les ensuite sur des pics en bois.

 

Dégustez ! 

 

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